56% des salariés sont en situation de "fragilité" professionnelle ou personnelle. Parmi eux, presque 40% rencontrent de réelles difficultés dans l'exercice de leur profession. C'est une réalité difficile. Pourtant, il est fondamental de permettre une libération de la parole et d'agir en profondeur pour opérer un changement positif impactant et pérenne.

 

"Vivre est la chose la plus rare du monde. La plupart des gens ne font qu’exister." – Oscar Wilde

 

Nombre d'entre nous ressentent à certains moments de leur vie professionnelle une perte de sens, des difficultés de conciliation vie pro-vie perso, un équilibre instable qui peut durer plus ou moins longtemps et avoir des répercussions fortes sur notre engagement, notre motivation, notre performance, notre productivité et plus que tout, notre santé.

 

Comme 3,2 millions de Français, j'ai moi aussi été exposée à l'épuisement professionnel. Après seize années passées à travailler d'arrache pied et à exercer avec passion mon métier d'Office Manager et d'Attachée de Direction, je me suis vue sombrer. En un instant. Moi l'optimiste. Moi la volontaire. Moi la persévérante.

Mon burn out, aussi express que salvateur, dont j'ai choisi de faire le récit deux ans plus tard, s'est révélé le point de départ d'une nouvelle vie où le sens et la bienveillance allaient primer sur tout le reste. Parce que le reste allait finalement lui aussi arriver, de lui-même, très naturellement, et compléter ces deux principes qui constitueraient désormais le socle de mon activité.

 

"Le bonheur ne se trouve pas au sommet de la montagne, mais dans la façon de la gravir." – Confucius

 

De la confiance, de l'écoute, du partage, de la communication, de la reconnaissance, de la volonté et finalement de l'épanouissement, voilà ce que j'avais ainsi décidé de développer autour de moi, dans des centaines d'entreprises et auprès de milliers de collaborateurs qui, eux aussi, méritaient de "se lever de bonheur". Et les résultats probants ne se firent pas attendre.

 

Depuis janvier 2017, j'interviens avec optimisme et passion au sein des entreprises sous 3 formats différents.

CONFERENCES INSPIRANTES

 

A travers mes conférences inspirantes basées sur une histoire personnelle touchante et un parcours professionnel atypique, je donne aux participants les clés pour (re)prendre confiance en soi, cultiver l'optimisme et construire des relations, tant personnelles que professionnelles, placées sous le signe de la bienveillance.

 

Je démontre également, à travers des exemples concrets basés sur mon récit de vie, qu'il est tout à fait possible de s'épanouir au travail, de construire des organisations solides tout en étant libérées et que la quête de sens n'est pas vaine, loin de là !

   

Aussi active que créative, avec beaucoup d'humour mais également une bonne dose d'émotion, je vous propose une conférence percutante et inspirante ; un voyage intérieur profond.

 

Les sujets abordés constituent des épreuves auxquelles sont confrontées chaque années des millions de personnes à travers le monde : la charge mentale, l'épuisement professionnel et le burn out.

Mais les sujets abordés sont également positifs et inspirants : l'optimisme, la résilience, la confiance, le partage, la tolérance, l'humanité, la bienveillance et le sens.

A travers cette conférence, un but ultime : éclairer votre quête de sens et vous permettre vous aussi de dire "Demain, je me lèverai de bonheur"!

CONSULTING EN QUALITE DE VIE AU TRAVAIL (Q.V.T.)

 

Toute mission de consulting en QVT démarrera nécessairement par une phase de diagnostic de votre organisation.

Pour cela, je pourrai notamment être amenée à réaliser des entretiens individuels et collectifs, mais également à opérer une véritable immersion dans votre entreprise afin d'être moi-même sur le terrain, au plus près de vous et de vos équipes, afin de pouvoir dresser un bilan le plus précis et exhaustif possible de votre entreprise, sur le plan organisationnel, mais également sur le plan émotionnel.

 

En effet, l'analyse de la Qualité de Vie au Travail dans une entreprise se doit être globale et complète.

Ainsi, doivent être analysés : les modes de management, process organisationnels et de fonctionnement, actions prises et à prendre dans les services fournis aux collaborateurs, mais également l'état émotionnel des équipes, le sentiment d'appartenance, de reconnaissance, l'implication, la cohésion, l'adhésion aux valeurs et à la culture de l'entreprise, la confiance en son organisation... de nombreux points qui nécessitent un vrai travail en profondeur.

 

Mais ce qui est également essentiel, c'est qu'il n'est pas question pour moi de vous dresser un simple bilan QVT de votre société, mais bien de vous accompagner durant les premières semaines de mise en place des actions préconisées pour l'amélioration du bien-être au travail et de la performance de l'ensemble des collaborateurs de votre société. Il est à mon sens primordial, pour la réussite du projet, de vous épauler, de vous conseiller et d'affiner au quotidien avec vous lors de leur phase de déploiement les actions définies ensemble.

 

Ensemble, construisons un véritable duo gagnant-gagnant !

ATELIERS DE FACILIATION EN COMMUNICATION PAR LE JEU

 

Mes années d'exercice en entreprise m'ont confirmé qu'il est un point essentiel à ne pas négliger si l'on souhaite pouvoir développer les compétences, les performances, la productivité en n'omettant pas le bien-être et l'épanouissement de chacun : c'est la communication et la confiance en soi et en son entreprise.

 

La force du collectif ne peut en effet se vérifier que si les équipes sont en capacité de bien communiquer. Favoriser l'échange est un véritable vecteur de bien-être en entreprise. Le jeu est un excellent moyen d'y arriver.

 

J'interviens ainsi en entreprise pour animer des ateliers sous forme d'ice breaker et d'energizer ludiques.

Avec des formats courts et accessibles à tous, je propose aux participants d'apprendre à verbaliser leurs émotions et leurs pensées.

Je les amène à comprendre l'autre, à s'ouvrir et à découvrir ensemble comment collaborer de la façon la plus efficace et agréable possible, sur le long terme et dans un véritable climat de confiance.

 

Mes interventions peuvent se faire en "one shot" à l'occasion d'un séminaire, ou par exemple pour ouvrir une réunion.

Mais je vous propose également de combiner plusieurs ice breaker ou energizer à la suite, pour créer des sessions plus longues, pouvant aller d'une à deux heures, permettant de travailler plus en profondeur avec les participants sur leur communication en entreprise.

Vous pourrez choisir parmi une liste d'une trentaine d'ateliers ceux que vous souhaitez me voir animer ou vous laisser guider par mes soins si vous préférez !

Une chose est sûre : les essayer, c'est les adopter !